Photo by Ruaridh Stewart/ZUMA Press

È ufficiale: si tratta di una vera e propria epidemia, secondo i dati raccolti nel 2008 dalle ASL italiane che partecipano al programma Passi (Progressi delle Aziende Sanitarie per la Salute in Italia).
In numeri: 3 adulti su 10 (32 per cento) sono in sovrappeso, mentre 1 su 10 è obeso: in tutto, il 42 per cento della popolazione tra 18 e 69 anni di età è in eccesso ponderale. Si tratta di una condizione più frequente negli uomini, nelle persone meno istruite e in quelle che dichiarano di avere difficoltà economiche.

È un fenomeno che tende a crescere con l’aumentare dell’età: sopra i 50 anni, infatti, più di una persona su due pesa troppo.
C’è infine un problema di percezione (e questo è il dato più interessante): Il 47 per cento delle persone grasse ritiene giusto (o troppo basso) il proprio peso.
E qui non si tratta di problemi estetici. Ognuno di noi se vuole può anche rompere lo specchio di casa. Ma l’eccesso di peso provoca molte malattie come il diabete, patologie cardiovascolari e respiratorie, tumori. Quindi, forse è meglio ricominciare a dirsi la verità. “Mi vedi grasso”? “No, è che sei grasso, mettiti a dieta“.