Appetibile, leggero e ricco di vitamina B12
di Daniela Mattalia
Ora è davvero arrivato il momento dell’influenza. Il momento di ammalarsi o vaccinarsi; soprattutto il momento di difendersi, anche scegliendo i cibi giusti quando arriva.
Ecco a voi i dieci alimenti da consumare quando si ha l’influenza.
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- Aglio
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- Té caldo
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- Appetibile, leggero e ricco di vitamina B12
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- Carni bianche
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- Brodo di pollo
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- Ghiaccioli
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- Frullato di verdura
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- Zenzero
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- Banana
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- Agrumi
- Venerdì 25 Novembre 2011
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